मिल्क थीस्ल एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुणों से भरपूर एक प्राकृतिक जड़ी-बूटी है। इसका उपयोग आमतौर पर शरीर को डिटॉक्सीफाई करने और लीवर और पित्ताशय की थैली के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए किया जाता है।
इसके वैज्ञानिक नाम से भी जाना जाता है,सिलिबम मैरिएनम,दूध थीस्ल ज़्यादातर कैलिफ़ोर्निया में उगता है, हालाँकि इसे कई अन्य गर्म जलवायु में भी उगाया जा सकता है।
एक जड़ी-बूटी के रूप में जिसे "हेपेटिक, गैलेक्टोगोग, डेम्युलसेंट और कोलेगॉग" माना जाता है, दूध थीस्ल को अमेरिका में यकृत विकारों के लिए सबसे आम प्राकृतिक पूरक में से एक माना जाता है, इसके कई स्वास्थ्य लाभों के लिए धन्यवाद।
अन्य लाभों में स्वस्थ पाचन क्रिया को बढ़ावा देना, पित्त उत्पादन में वृद्धि, सूजन को कम करना और पूरे शरीर में श्लेष्म झिल्ली को सुखदायक बनाना शामिल है।
